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朵藍

哈他瑜伽
瑜伽網官方認證:瑜伽知名講師
資深瑜伽導師,研習瑜伽十余年。曾多次參加國內外,大型瑜伽活動。到各地拜訪名師學習與交流,對不同的瑜伽體系都有深度的探索和研究。對瑜伽塑形、產后修復、魅力女性氣質提升,肩頸腰椎的理療和方松,O型腿矯正,有豐富的經驗和獨特的方法。
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教齡:13年
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朵藍,資深瑜伽導師,研習瑜伽十余年 曾多次參加國內外 大型瑜伽活動 到各地拜訪名師學習與交流 對不同的瑜伽體系都有深度的探索和研究。

對瑜伽塑形、產后修復、魅力女性氣質提升,肩頸腰椎的理療和方松 O型腿矯正 有豐富的經驗和獨特的方法。

朵藍寄語:

瑜伽的練習 使我們的身體成為更適合的心智載體

讓我們以生活為道場 在歲月中修養自己

靜守住心靈的寧靜

從而以更好的姿態生活 并以更好的狀態投入工作學習和處事中

使我們每個獨特的生命個體活出最自然的她狀態

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