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10分钟改善斜方肌粗大,用瑜伽体式拉伸肩颈背

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课程简介

亲爱的瑜伽网小伙伴,10分钟改善斜方肌粗大、溜肩圆肩富贵包、背厚、肩膀脖子疼痛、高低肩等问题!早上、下班、睡前都可以做,很快你会看到肩膀背部脖子的变化,需要的伙伴赶紧练起来吧!

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